Apegar é dar-se o direito de possuir, usufruir e dedicar-se à satisfação do desejo. É estar de acordo com a vontade. É estar partilhando com abundância, fazendo do pronto algo diferente. É ponderar sobre o ser necessário. É estar em harmonia e em receptividade com o que é oferecido pela Vida.
Desapegar é não acumular excessos ou coisas desnecessárias, nada aplicáveis, pouco aproveitáveis. É estar em posse apenas do que satisfaz e preenche. É não ocupar espaços externos e internos com supérfluos. É deixar-se com lugares livres para a aquisição do que se desejar.
A saúde intestinal depende, basicamente, da conscientização de que saber libertar-se do que não é mais necessário é tão importante quanto saber conquistar o que se quer, e usufruir até a saciedade.
O apego é uma virtude que possibilita a nutrição de si. Ele é necessário para que o indivíduo perceba suas carências e busque alimentar-se. Torna-se adoecido quando, em vez de estar se nutrindo, o indivíduo se aprisiona ao que não mais apetece, nem satisfaz.
Para toda conquista há o tempo da assimilação, da apropriação, do usufruto e da saciedade.
O ciclo dos intestinos leva, naturalmente, ao movimento do desapego. Não é preciso forçar. O importante é bem aproveitar, usufruir, e saber entregar para a vida o que ela lhe pede quando um ciclo se completa.